Korte beschrijving/Annotatie

Dit boek biedt een gestructureerde introductie tot tai chi voor beginners. U leert de basisprincipes, ademhaling en houding in de vloeiende bewegingen.

Tekst achterflap

Tai chi is een Chinese bewegingspraktijk die al eeuwen wordt beoefend en bekendstaat om haar rustige, vloeiende bewegingen en de aandacht voor adem en concentratie. Dit boek, samengesteld met behulp van kunstmatige intelligentie, biedt een gestructureerde introductie voor iedereen die met tai chi wil beginnen of de basisprincipes beter wil begrijpen. Je leert wat tai chi inhoudt, hoe de ademhaling en houding samenhangen met de oefeningen, en hoe je een persoonlijke routine opbouwt. De stapsgewijze opzet maakt het mogelijk om in je eigen tempo te werken aan balans, ontspanning en lichaamsbesef. Het boek richt zich op de praktische en mentale aspecten van tai chi, zonder onnodige omwegen. Een toegankelijk startpunt voor een rustige, bewuste manier van bewegen.

Slogan/Promotie

Tai chi is een Chinese bewegingspraktijk die al eeuwen wordt beoefend en bekendstaat om haar rustige, vloeiende bewegingen en de aandacht voor adem en concentratie. Dit boek, samengesteld met behulp van kunstmatige intelligentie, biedt een gestructureerde introductie voor iedereen die met tai chi wil beginnen of de basisprincipes beter wil begrijpen. Je leert wat tai chi inhoudt, hoe de ademhaling en houding samenhangen met de oefeningen, en hoe je een persoonlijke routine opbouwt. De stapsgewijze opzet maakt het mogelijk om in je eigen tempo te werken aan balans, ontspanning en lichaamsbesef. Het boek richt zich op de praktische en mentale aspecten van tai chi, zonder onnodige omwegen. Een toegankelijk startpunt voor een rustige, bewuste manier van bewegen.

Biografie

Waries B.V. is een technologisch gedreven uitgeverij gespecialiseerd in non-fictie. Door een efficiente benadering van het publicatieproces brengt Waries B.V. kennis over diverse onderwerpen in toegankelijke en betaalbare boeken. Waar in de traditionele uitgeverswereld een handjevol mensen bepaalt welke informatie de lezer bereikt, benut Waries B.V. de AI-revolutie om die barrieres te doorbreken. Door mens en AI samen te laten werken, brengt Waries B.V. boeken tot stand die in het oude systeem simpelweg nooit de kans hadden gekregen.

Details