Korte beschrijving/Annotatie

Héél veel concrete tips waar zelfs de meest cynische geest mindful van wordt

Tekst achterflap

Jezelf goede gewoontes aanleren en slechte gewoontes afleren is volgens zelfhulpboeken een kwestie van een knop omzetten, gewoon even wilskracht tonen en zoveel mogelijk motiverende spreuken tot je nemen. De werkelijkheid is meestal weerbarstiger. In Dingen anders doen vertelt en onderzoekt Lianne hoe makkelijk of moeilijk het is om te stoppen met het scrollen langs social media of chocola inhaleren, om meer te sporten, geconcentreerder te werken en een opgeruimder huis te hebben. Is het echt een kwestie van mindset of komt er veel meer aan te pas?

Biografie

Lianne Keemink (1988) studeerde psychologie, las elk zelfhulpboek wat ze tegenkwam en schreef al over zelfontwikkeling toen het nog niet cool was als the Self Help Hipster. Inmiddels is ze auteur, gemeente-dichter en woont ze in Berkel en Rodenrijs met haar vriend, een kat en een baby (van haarzelf en die vriend).

Details